1. 泉城中心会所:0531-85181777

  2. 奥体中心会所:0531-88259600

  3. 伟东新都会所:0531-82779600

关于教练培训阶段说明的小贴士

    希瓦瑜伽的教练培训总共分为两个等级:初中级、高级。学生在报名时可以自由选择报名学习初中级或者是初中高级连报(ps:由于连报学生享有的优惠更多,所以大部分学生会选择连报的方式.)由于高级所教授的知识点相对于初中级更多、对学生的要求较高,所以在学习完初中级之后需要学生有半年至一年甚至更长的自我习练和自我学习的阶段,当身体准备好了,初中级学习的知识消化吸收而且身体也准备好了方可申请高级阶段的学习。

希瓦瑜伽简介

    希瓦瑜伽成立于2005年,总部坐落于济南市泺源大街150号中信广场,10年前,就是在这里,希瓦人种下了第一课瑜伽的种子。经过10年的沉淀,截止目前,希瓦瑜伽在济南分别增设了奥体中心店和伟东新都店。十年间,不仅会员在这里得到了健康与快乐,更是培养出了非常多优秀的瑜伽教练!希瓦瑜伽学院是中国专业、标准、正规的瑜伽教练培训中心,学院开设教练培训: 200小时初中级国际标准专业班、100小时高级国际标准专业班, 特色瑜伽培训班等多种类型的专业教练培训班。每个培训班的初级课程到高级课程都会由希瓦学院的古老师率领国内外最优秀的导师团队全程授课。学生毕业考试合格者均可获得希瓦瑜伽学院颁发的认证证书,每位加入希瓦学院学习的学员都将会接受最正宗、全面的瑜伽知识学习。
 

希瓦瑜伽学院培训的内容完全符合并超出国际瑜伽培训行业的标准。内容简列如下

 

课程概述

﹣必修哲学经典瑜伽经、瑜伽典籍等理论知识 

﹣主要实用人体解剖学和体式习练法则 

﹣正确指导并矫正学生体式的技巧法则

 体式的变化与衍生
伤病的预防与处理
﹣古印度瑜伽曼陀罗唱诵
 瑜伽中的呼吸与冥想
瑜伽辅助工具的正确使用法则
 体式编排与课程安排法则
教学技巧与道德规范法则

所有参加希瓦200小时通过考试合格并取得毕业证书的毕业生,当参加100小时的高阶培训后并通过考试;将可获得由希瓦瑜伽颁发的高级认证证书。

 

希瓦瑜伽将会是行业里的证书指标,将为学员提供最完善及高水平的教学法则。参加者将会获得丰富的瑜伽知识并磨练出骄人的成绩,在未来教学生涯里活学活用。 

 

希瓦瑜伽200小时认证培训内容包括以下区块:

 

体式练习时段、理论学习时段、体式精讲时段、现场教学和体式纠正时段。整个200小时认证学习阶段共需要45天时间,前两周为密集课程时段,参加培训的学生必须在两周内修满规定课时(即会员课),平均每天2节会员课程。方可进行后续的学习。 两周后,将会开始以每天七个小时的培训时间、共30天课程,在每周的周日休息一天。

    希瓦瑜伽学院将会提供内容全面的教材以及其他相关材料。每天7小时的课程安排,包括例行的呼吸、冥想、体式练习。在学习的过程中,辅助与康复性的体式练习、清洁排毒的调息与冥想练习将会提供给学员们独一无二的机会进行自我练习与成长,并且进一步学习如何运用自我意识。

 

具体上课安排视老师现场安排为准:

 

上午: 8:30--9:30哲学/理论

9:50---12:00体式练习及体式精讲

下午:  14:30---17:00体式练习及体式精讲

注:体式练习及体式精讲将会包含所有大纲内规定的学习内容
 

关于收费标准:

地点 :山东省·济南市·具体培训场馆待定(伟东馆或海辰馆)

第一阶段早鸟价: 为全价的85折;

第二阶段早鸟价:为全价的95折;

200小时初中级&100小时高级连报,享受全价8折!

 


★不要着急,耐心的看完下面的内容!!!!

将会更加详细的为您介绍相关事宜

 

 
 

培训地点
该培训项目将会根据具体情况安排在希瓦·泉城广场会馆或希瓦·伟东新都会馆。我们的会所有大房间、各种必要的辅具、储物柜、休息区以及淋浴设备。

需要携带的必需品
由于学员们将会有大量的时间在会所内,我们强烈建议学生携带自己个人的瑜伽垫、水壶、这些能让自己的培训过程更加舒适,也能够为节省自然资源尽责。

开学典礼
在课程开始的前一天,我们将进行开学典礼,以确保学员们意识到培训即将开始,熟悉会所的各项设施,并让学员、老师们相互认识。每位学员必须参加。

出席课程
正常、准时地出席课程是最终获得项目证书的强制性要求。要有100%的出席率,否则你有可能失去获得证书的资格。
若因疾病而必须缺席课程,首先你需要手写详细的缺席说明以及医疗证明,递交给我们。因此而错过的课程必须补修。

附录一:课程概述

基 础 知 识

呼吸
每周一次的呼吸冥想课程。它结合了唱颂、静坐和基本的呼吸练习。它靠最简单的呼吸关注,帮助你向内旅行,发现未知的自我。希瓦教学团队帮助你了解这一古代艺术,并进而改变你的生活。

体式
在成为职业瑜伽教师的路途上,正确的体式和对各类体式的丰富知识是必需的。在我们的教师培训中,关注点在于强有力的基础。资深导师帮助学生通过核心体式的练习,包括坐姿、站姿、前弯、扭转等,深刻理解不同体式对身体的影响。在这样正确的基础理解上,才能进一步加强瑜伽体式练习。

应用解剖学
瑜伽是有关人体的科学。因此,对人体正确的理解对于瑜伽老师是非常关键的。在教学过程中,我们将解剖学理论和实际瑜伽体式结合。这样学生对于人体有更深层的理解。更重要的是学生通过此课程充分理解大多数瑜伽损伤的原因,并为他们本身和今后的学生避免此类损伤。

瑜伽哲学
在我们的教师培训中,我们探寻瑜伽本源,解释它的历史、它的哲学,并进一步阐述如何结合到我们的现代生活中。我们相信,通过哲学课获得的瑜伽真知必须能被应用到课程之外的实际生活中,经历、感受、思考……然后将这些灵感结合到练习和生活中。

实际教学技巧

体式纠正,瑜伽辅助用具使用
结合不同瑜伽体式演示瑜伽辅助用具的使用方式。瑜伽辅助用具能帮助学生找到正确体式位置。同时,我们会每周一天进行所学瑜伽体式的体式纠正法及辅助手法。

体式编排
每一节瑜伽课程都根据不同的能量有独特的体式编排。我们会介绍最基本的体式编排要领。并让你学会如何更完美的编排一节课程。

初学者授课
初学者是最难教授的学生,但也同时是瑜伽最重要的学生。提供给初学者必须的瑜伽知识,同时又避免他们身体损伤是我们授课的重点。

唱颂
唱颂是瑜伽中重要的练习技巧。打开心扉,在神圣的唱颂中融化自我。这是完全向内的旅途,会最终在静默中帮助你发现真实自我。

道德准则
瑜伽老师是所有未觉醒者的道德榜样。了解道德标准,并了解为何要遵守道德标准。这样,我们帮助未来成为瑜伽老师打下坚实基础。

教学方法
不一样的体式有不一样的关注点,对我们的身体有不一样的益处。我们将对各类体式分类,并提供基础的体式知识。

实际教学
挑战自我,面对内心深处的恐惧是实际教学的关注点。我们推动你迈出最后一步,之后就是崭新的世界。

教学点评
我们的资深教师将根据每个人的实际教学给出最贴切和珍贵的点评。直接,细致的点评将涵盖体式序列、体式选择、教学态度、个人性格等各方面。

 

【关于希瓦瑜伽培训的问与答手册】

问:为了完成教师培训项目我需要具备怎样的瑜伽水准?

答:希瓦瑜伽教师培训课程包括了每日的体式练习。我们强烈建议课程申请者具备持续的体式练习,以及相关的日常练习。所以这也是为什么希瓦瑜伽在教练培训的连两个星期安排大家进行为期两周的会员课程。当你具备一定瑜伽基础、体式基础的练习者很适合此培训。高级别练习者不一定是要可以完成高难度动作的体式高手,高级别的练习者是在瑜伽垫上有着成熟的练习方式,有着强烈的学习意愿,并了解自己身体的局限性。
对于100小时高级别教练认证,当然,100小时高级培训课程并不适合瑜伽初学者,我们建议您先通过希瓦瑜伽的初中级(200小时)教练资格认证之后,学习瑜伽的各项基础知识,然后通过申请考试,通过教学总监考核合格之后,方可进行100小时高级课程培训。在此项培训课程中,您将会加深对体式的了解,同时学会如何教授它们。
如果你已经有了常规的瑜伽练习,你可能会更加容易完成培训。如果您不确定是否适合参加培训课程,我们建议您致电希瓦瑜伽任一门店,与我们的瑜伽顾问商谈您的疑虑。
 
问:这是否是一个体式密集的培训?
答:不是的,这并不是一个极端的密集体式培训。它被设计成一个有趣、充满互动的课程,着眼于全面的瑜伽知识的学习,获得必要的瑜伽教学技巧,并认识、理解被教授者。
 
问:次培训教授的是什么风格的瑜伽,哈他、艾杨格、流瑜伽还是其他?
答:希瓦瑜伽的教练培训的基础是哈他瑜伽。相对于某一种特别的瑜伽风格,我们更加着重于体式和动作序列的校正。哈他瑜伽是所有瑜伽体系的根基。
 
问:我报名参加教师培训的目的是想要加深我自己的瑜伽练习,而不是成为瑜伽教师,这可以吗?
答:可以,此项目同样适用于在此瑜伽旅程阶段暂时不想当老师的学员,它能够深化他们的瑜伽练习,丰富他们的瑜伽经验。

问:大概都是什么年龄段的学员参加培训?

答:我们学员的年龄存在于各个阶段,只要你富有对瑜伽的热爱都可参加我们的教练培训。
 
问:我是否需要遵从一定的道德准则?
答:是的,有一些简单的准则会帮助您创造一个瑜伽环境,有利于研究和学习。学员需要禁烟、毒品及酒精,并被要求在特定的情况下在特定的场所保持沉默,我们要求学员铭记,希瓦瑜伽会所是一个研究和学习的场所,社交行为可以在我们会所前的公共休息区域进行。

问:如果我错过了课程表中一个环节或者课程会如何?
答:根据希瓦(中国)瑜伽学院的要求,必须有100%的课程出席率才可以   【End】

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